Cordons bleus de chou-fleur
Cordons bleus de chou-fleur la petite tuerie du jour 😋 Une manière sympa de manger du chou-fleur pour ceux qui n apprécient pas ce légumes aux multiples vertus. Le chou-fleur est un excellent légume Il facilite le processus de détoxication Le chou-fleur et son cousin crucifère, le brocoli, contiennent de façon naturelle un ingrédient quiLire la suite « Cordons bleus de chou-fleur »
Tortillas de pommes de terre aux lardons
La recette testée et approuvée de ce jour …Tortilla de pommes de terre aux lardons et avec une salade en accompagnement 😋 Recette que tu retrouveras sur le site du Delhaize. Mais comme d hab je te fais un bref recap 😉 Il te faut pour 4 portions: 200 g de lardons fumés 6 œufsLire la suite « Tortillas de pommes de terre aux lardons »
Bouillon de légumes avec ces boulettes à l’épeautre
Un repas complet sous forme de bouillon aux boulettes et à l épeautre . À nouveau une recette que tu retrouveras sur le site du Delhaize ☺️ Ingrédients pour 4 Portions 1 potimarron 1 grosse carotte 1 gros oignon 200 g d’épeautre 3 l d’eau 1 bouquet garni 1 gousse d’ail 1/2 c. à c. deLire la suite « Bouillon de légumes avec ces boulettes à l’épeautre »
Soupe chou-fleur et bacon grillé
Comme promis voici la recette de la soupe au chou-fleur qui vient du site fooby @fooby.ch je te conseille de t abonner à leur page instagram si tu aimes les bonnes recettes 😋 Pour 4 personnes il te faut: 400gr de chou-fleur 2 pommes 2 échalotes 2cs d huile d olive 8dl de bouillon de légumes 2dlLire la suite « Soupe chou-fleur et bacon grillé »
Miracle Morning
En 2015, je lisais un livre qui a changé mon organisation journalière et qui sans le savoir mettait en route un processus d’éveil quant à la quête d’une vie plus seine, en pleine conscience. Ce livre c’était « le Miracle Morning » de Hal Elrod. (Tu peux le retrouver entre autre sur le site de la fnac.)Lire la suite « Miracle Morning »
Mes incontournables de l’hiver
Tu connais cette fille qui chaque année dit qu’elle va prendre des vitamines commencent une cure en achetant 10 boites différentes, en prend pendant 5 jours et puis les oublie une fois, puis deux fois, puis les oublie pour toujours dans le fond d’un placard?Quand elle arrive en fin d’année elle se chope un bonLire la suite « Mes incontournables de l’hiver »
Dernière pleine lune
Êtes-vous sensibles aux cycles lunaires? Mes filles et moi sommes assez réceptives, par exemple, les veilles et nuit de pleine lune notre sommeil est plus agité et l’endormissement prend plus de temps.Selon certaines études, en moyenne, la pleine lune ôte 20 min de sommeil par nuit. La qualité du sommeil est également altérée (la duréeLire la suite « Dernière pleine lune »
35 ans des kilos en trop, des dents en moins et des cheveux blancs mais tout va bien!
Petite je rêvais d’avoir 30 ans, un âge qui, pour moi, était synonyme d’épanouissement.Je me disais que la trentaine, c’était la période d’accomplissement dans la vie d’une femme. Je savais qu’à 30 ans je serais là où je voulais être et c’est le cas. Depuis mes 30 ans, les choses se mettent en place dansLire la suite « 35 ans des kilos en trop, des dents en moins et des cheveux blancs mais tout va bien! »
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